她说，自己这辈子就会练两下太极拳，有时练得不好，所以每天都要不断研习精进。 她说，太极拳不仅自己要学好、练好，更要教好，应该让更多的人受益。 她是谁，她就是辛中梅--中国武术协会会员、吉林省武术协会会员、中国武术四段、武术项目一级裁判员、一级社会体育指导员、二级武术教练员，吉林省东丰县武术协会露天武校武术教练。 一、学拳刻苦认真 辛中梅2006年开始学习太极拳。那时已是四十几岁的她同其他社区居民一
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2018-01-23
2018年益阳市第十八届大众运动会暨首届"健康湖南"全民运动会益阳市选拔赛开幕式举行
2018年益阳市第十八届大众运动会暨首届"健康湖南"全民运动会益阳市选拔赛开幕式于2018年5月13日上午在益阳市龙洲广场拉开了帷幕。参加人员2万多人，市委常委宣传部长胡立安宣布开幕式，湖南省体育局局长苏健全致辞。副市长黄东红讲话。本次活动由市人民政府主办，市文体广新局承办，共有微马10.5公里健康跑，亲子健康跑，健步走，趣味自行车和健身项目展示五个项目。活动将持续到10月份。苏健全代表省体育局对
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2018-01-23
中华武术是指中华民族在日常生活中结合社会哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念，注重内外兼修，诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、刚柔说等等，后期慢慢形成了独具民族风貌的武术文化体系，即中华武术体系。 中华武术具有很多的特点，既究形体规范，又求精神传意。 内外合一的整体观，是中华武术的一大特色。所谓内，指心、神、意等心志活动和气总的运行：所谓外，即
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2019-03-14
3月31日，“人民太极”平台启动仪式在北京首都师范大学国际报告厅举行。“人民太极”平台由人民网人民体育与太极好（北京）体育文化有限公司共同建设，是一个聚焦太极运动的高规格产业平台，以人民为核心、以传承优秀中华传统文化为手段、以发展太极及相关产业为目标，旨在推动全民健身、助力健康中国。 中宣部原副部长、中国文联原党组书记、全国政协教科文卫体委员会原主任胡振民，文化部原副部长周和平，中国武协专委会主
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2019-04-03
由内蒙古自治区教育厅、自治区体育局、共青团自治区委员会共同主办，内蒙古大学承办的内蒙古自治区第十一届大学生运动会于3月20日在内蒙古大学开幕。本届大运会共有来自全区20所本科院校和30所高职高专院校参加，6200余名运动员将在本科超级组、本科校园组、高职高专超级组、高职高专校园组四个组别10大项216个小项展开激烈角逐，各项赛事将持续到今年8月。运动会期间还将举办体育科学论文报告会，本次运动会项目
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2019-04-29
4月17日，广东省第十届大学生运动会（下称“大运会”）新闻发布会在广东外语外贸大学召开。本届省大运会由省教育厅和省体育局联合主办，大运会将于5月6日至5月31日举行，为期26天。开、闭幕式分别于5月11日和5月31日在广东外语外贸大学举行，各相关赛事活动共由13所高校承办。“省大运会是我省大学生四年一届的体育盛会，今年为第十届，同时也是四年来我省高校体育事业改革发展成果的一次全面检阅和集中展示。”
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2019-05-23
第二届全国青年运动会武术散打比赛（体校组）裁判员动员会和第一次竞委会会议顺利召开
中华人民共和国第二届青年运动会“匹克体育杯”武术散打比赛（体校组）将于6月24日至27日在山西转型综改示范区体育馆举行。武术散打项目是首批在山西进行决赛的项目之一，本次二青会武术散打比赛（体校组）共有48支代表队、244名运动员参加，其中包括香港特别行政区代表队和澳门特别行政区代表队。6月21日，在裁判员驻地酒店组织召开第二届全国青年运动会武术散打比赛裁判员动员会，国家体育总局武术运动管理中心党委
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2019-06-24
6月27日下午，国际武联秘书长、国家体育总局武术运动管理中心主任、中国武术协会主席张秋平，国家体育总局武术运动管理中心副主任杨战旗一行赴中国上海闵行体育馆调研第十五届世界武术锦标赛筹办推进情况。在组委会各部室负责人的陪同下，一行实地考察了武术套路、散打比赛场馆的筹备情况，并在闵行体育馆会议室召开工作会议。
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2019-07-09
站桩即身体如木桩站立不动，目的在于如木桩有根稳定，而非不动傻站。站桩是中国武术体系中的一个重要组成部分。在历代武术流派中受到武者的重视，如马步桩，在少林武术和一些南派拳种，就将其作为一种基础性训练。所谓“未习拳，先站三年桩”，在内家拳中坚形意拳中，有“万法源于三体式”之说，下面根据笔者自我实训提供两种站桩形式，供人们参鉴。九月桩（静桩序列）一、预备1、立身中正，心气平和，坦坦荡荡，松松静静。2、眼
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2019-07-11
